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般若心経の魅力/般若心経による腹筋強化法(中級) 指導:村瀬 法英 【カセットテープ】

〜歌唱力アップと、心と身体の健康づくりに!〜
カセットテープ1本に凝縮された密度の濃い上達レッスン

● 商品名 : 般若心経の魅力/般若心経による腹筋強化法(中級)
● 指導 : 曹洞宗慈照院住職 村瀬法英(むらせほうえい)
● 教材 : カセットテープ1本 (A3判の簡易解説書付き)
● 解説
歌唱力アップに欠かせないものの一つが腹筋力の強化です。せっかく腹式呼吸を身につけても腹筋が弱いと、ここぞという時に実力を発揮できません。そこで今回、腹筋強化の題材として取り上げたのが般若心経。お坊さんが長生きなのは読経にあるということをご存知の方は少ないようです。 お坊さんのようにほんの数カ所だけのブレスで、朗々とお経を唱えるのは至難の技で、強力な腹筋が必要となります。そのため徐々にグレードアップできるよう入門・中級・上級に段階分けし、お経の読み方から、呼吸法、そして奥深い仏さまの教えの内容説明に至るまで解説。これまでどこにもない、これぞ!と思われる画期的な教材です。 仏さまの尊い教えを正しく後世に伝えるために古代インド語で書き記されたお経は、600巻にもおよぶ膨大なものです。それを一万分の一に凝縮し、エッセンスのみをわずか276文字にまとめたものが「般若心経」です。読経時間にしてもわずか2〜3分と短く、覚えるのに手頃なことから、先祖の供養や地鎮祭、四国八十八ケ所巡礼など、広く日本中で愛誦されています。般若心経の人気が古代から現代に至るまで千年以上もの間全く衰えを見せないところをみるにつけても、その内容の素晴らしさにあることを物語っていると言えます。 人生はいつもよいことばかりではありません。病気や苦境に立たされたとき、どんなに苦しみ悩んでも、助けてくれる人はどれだけいるでしょう。そんなとき、般若心経は心の安らぎ、よりどころとなって多くの皆さんの力になってくれることでしょう。 般若心経は万人のための心経です。この講座は歌がうまくなるだけでなく、心身の健康を鍛え、人生を明るく楽しく生きていくためにあるのです。
● 講座内容
・ 千年以上にわたって人気の衰えを見せない般若心経の魅力
・ 古代インド語で記録された仏さまの教え(仏典の成立)
・ 日本仏教普及に力を注いだ聖徳太子
・ 中国仏教に大きく寄与したシルクロード
・ 600巻の仏典を276文字に凝縮漢訳した三蔵法師の偉業とその人生
・ 音訳の部分に込められた仏さまの心
・ タイトル(摩訶般若波羅蜜多心経)の10文字に込められた意味
・ 般若心経本文の大意
・ 腹筋強化トレーニング 復習
・ 長く唱えるときの呼吸法
・ 腹筋強化トレーニング

 
商品コード : S111
製造元 : MC音楽センター
価格 : 2,549円 (税抜 2,360円)
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